Como eu tenho muita dificuldade para emagrecer, ele pediu qual em uma semana eu anotasse tudo que comia para depois fazermos um controle simples, pela quantidade.Observação: Todo o post publicado tem autorizaçãeste expressa do autor, todo este conteúdo exposto é do responsabilidade do exatamente.-Este espinafre é pobre em HC, mas rico em ác… Read More